第一天

北京Q斯德哥尔摩        中国国际航空公司CA911(14：10/16：30)

北京首都机场集合，办理值机和托运手续，乘坐星空联盟成员中国国际航空公司航班飞往瑞典首都斯德哥尔摩，抵达后入住酒店休息，准备迎接精彩的北欧之旅。

用餐：机内餐                       交通工具： 飞机  汽车                住宿：当地或网评四星级酒店

第二天

斯德哥尔摩图尔库              游轮参考时间2015/0610+1   

酒店早餐后，今日浏览的有：

【斯德哥尔摩市政厅外观，这里也是评定诺贝尔奖后举行盛大宴会的地方，就建筑本身而言，主体以红砖建造】（游览时间不少于20分钟）；

【皇宫广场，如果运气好的话还可以看到皇家卫队换岗仪式】（游览时间不少于20分钟）；

【斯德哥尔摩王宫外观，斯德哥尔摩王宫曾经是一个军事堡垒，17世纪末期经过逐步改造、扩建，成了今日的皇宫。这里是国王办公和举行庆典的地方，是瑞典国王的官方居所。】（游览时间不少于20分钟）；

【斯德哥尔摩国王花园，这里春夏鲜花绽放，秋景五彩缤纷，冬季则是溜冰场，是市民休闲娱乐场所。花园中央有一个长方形大水池，两边各有一个瑞典国王的雕像】（浏览及自由活动时间不少于30分钟）

今日品尝瑞典肉丸餐，这是瑞典标志性的美食，咬一口香浓可口，又不会觉得油腻，真的是美味的特色美食。这个据说做的时候还是要充满爱心去做的，是很有含义的一道美食。

约定时间，后搭乘游轮前往芬兰图尔库

用餐：早 午 晚                     交通工具： 汽车 游轮                住宿：游轮上（2人内舱）

第三天

图尔库赫尔辛基                  170公里

船上享用早餐，下船后浏览：

【图尔库这座芬兰最古老的城市在1812年之前一直是芬兰的首都，至今仍保留着许多历史古迹。来这里寻古访幽的游客可以观察到中世纪遗留下来的藏品丰富的古城堡、历史悠久的大教堂和许多风格古朴的建筑，所到之处会使人感觉回到了另一个时代】（游览时间不少于30分钟）；

【南码头露天市场，漫步于此，看看码头上停泊的开往瑞典、俄罗斯等国的大型豪华邮轮，这里的集市也是赫尔辛基人气最旺的地方，一个个小摊位贩卖着花花草草、家常食物、一般用品和手工艺品等，充满芬兰的生活风情。阳光明朗的夏天，可看到色彩缤纷的小棚子底下陈列着各式各样的新鲜鱼类、蔬果及鲜花。】（浏览及自由活动时间不少于30分钟）      

Tips:白色顶篷是卖杂货的，黄色顶篷是卖吃的。全年 08:00-17:00开放，具体营业状态以当天开放情况为准。                                                                                                                       【颂歌图书馆网红景点外观，这座屋顶呈起伏状的玻璃和木制建筑位于芬兰议会对面，建造所用芬兰云 杉木材排列起来有 160 公里长。这是一座文学之屋，也是一座技术之屋、音乐之屋和电影之屋】（浏览及自由活动时间不少于20分钟）

今日中午特别安排中式自助餐

用餐： 早 午                      交通工具： 汽车                       住宿：当地或网评四星级酒店

第四天

赫尔辛基                                

酒店早餐后，今天游览景点有：

【市中心十九世纪典型建筑的议会广场，广场中央竖立着建于1894年俄帝时代的统治芬兰的沙皇亚历山大二世铜像，在广场上可以看到建筑大师恩格尔的三件杰作:大教堂、政府大楼和赫尔辛基大学。】（游览时间不少于30分钟）；

【洋溢着十九世纪俄国风味的古代建筑物，俄式东正教堂，外观的金绿圆顶和红砖墙很为醒目，颜色和式样都充满着神秘的色彩。】（游览时间不少于20分钟）；

【西贝柳斯公园】（游览时间不少于20分钟）

用餐： 早 午                       交通工具： 汽车                    住宿：当地或网评四星级酒店

第五天

赫尔辛基Q雷克雅未克                         内陆航班待定，飞行约3小时                                 

酒店早餐后，搭乘内陆航班飞往冰岛首都雷克雅未克，抵达后浏览：

【市内观光位于首都雷克雅未克市中心的哈尔格林姆斯教堂（Hallgrimskirkja），是该市的地标性建筑。经过天主教堂，外观珍珠楼，哈帕音乐厅， 这个如蜂窝般梦幻的建筑，位列十大世界级的音乐厅之一。游览完成于 1990 的太阳航海者，是一个海盗船骨架雕塑，由冰岛知名雕塑家阿尔纳森创作的。被放置在位于雷克雅未克北边的海岸旁，是这座“无烟城市”的重要标志，面朝大海的雕像同样代表了维京航海者们不羁的精神。】（市区整体游览及自由活动时间不少于90分钟）

约定时间乘车前往蓝湖，蓝湖位于一座死火山上是冰岛最热门的景点，这是世界最大的温泉湖，尤其是白色的湖底，衬得湖水的蓝色更加醉人，更加圣洁。要不是亲眼所见，真无法想像世界上还有这么神奇的地方。

【蓝湖温泉（含门票），蓝湖湖底的白色物质是高含量的二氧化硅泥，二氧化硅有护肤作用，在湖中游完泳，全身肌肤会紧绷。当地人把蓝湖当作“天然的美容院”】（游览时间不少于1小时）

用餐： 早 午 晚                      交通工具： 汽车  飞机              住宿：当地或网评四星级酒店

第六天

雷克雅未克黄金圈雷克雅未克                      往返约160公里

酒店早餐后，我们前往冰岛著名的“黄金旅游圈”，

【黄金大瀑布人称瀑布“皇后”。她是冰岛最大的断层瀑布，宽约 2500米，滔滔河水奔腾咆哮，轰鸣中直泻32米，又急坠于 72米深的峡谷之中。急泻过程中激起漫天水雾，沸腾的水雾在阳光下形成道道彩虹，金光闪闪，故而得名“黄金瀑布”。盖策间歇喷泉平静的时候，是一个直径20 米水池，沿着水池的一个缺口缓缓流出。这种平静的局面维持不了多久，就会突然暴怒起来。池下传出类似开锅时的咕噜声。很快一条水柱冲天而起，然后渐归平息，这一过程周而复始，不断反复，十分壮观。】（游览及自由活动时间不少于30分钟）

【前往我们来到冰岛历史上最负盛名的圣地，是西方国家政治发源地之一，素有“世界最古老的民主议会会址”之称的辛格维利尔国家公园。1930年冰岛人曾来此纪念古议会成立100周年。1944年冰岛人民在此宣布摆脱丹麦统治，成立冰岛共和国。2004 年辛格维利尔国家公园被联合国教科文组织列入“世界遗产名录”。站在这里您还可以远眺广阔的辛格维利尔平原与美丽的辛格瓦尔德拉湖。这是冰岛最大的天然湖泊；】（游览及自由活动时间不少于30分钟）

今日品尝冰岛羊肉汤，冰岛特产的羊肉，丰富的蔬菜，切成直接入口的大小，每一勺汤都是味觉的冲击。配上现烤的面包和黄油，便是冰岛家喻户晓的特色羊肉汤。

用餐： 早 午                        交通工具： 汽车                住宿：当地或网评四星级酒店

第七天

雷克雅未克Q奥斯陆  内陆航班待定  飞行时间约为3.5小时

酒店或打包早餐后，搭乘北欧国家内陆航班飞往挪威首都奥斯陆，抵达后浏览：

【维格朗人体雕像公园（入内），栩栩如生的人物雕像淋漓尽致的表现了人从出生至死亡的喜怒哀乐情况，有“人生旅途公园”之称】（游览及自由活动时间不少于1小时）；

【留影于挪威王宫前、国家剧院（外观）、位于海港码头、类似古代城堡的市政厅是诺贝尔和平奖的颁发地（外观）和从未被攻克的阿科胡斯城堡（外观）】（游览时间不少于50分钟）；

【外观新蒙克博物馆，这是一座为纪念现代表现主义绘画的先驱——挪威著名画家爱德华·蒙克（Edvard Munch）而建的博物馆，是世界上最大的单一艺术家博物馆之一】（游览时间不少于15分钟）

【参观素有挪威电影文化之窗的斗兽场电影博物馆，是奥斯陆市最古老的电影院之一。它见证了奥斯陆市的历史变迁，承载了无数电影的记忆和故事。】（游览时间不少于15分钟）；

用餐：早  晚                      交通工具： 汽车  飞机             住宿：当地或网评四星级酒店

第八天

奥斯陆松恩峡湾峡湾小镇                             400公里

酒店早餐后，乘车前往松恩峡湾，松恩峡湾是世界上zui长zui深的峡湾，位于峡湾之国的中心，流经众多冰川及群山，是世界上醉美的旅游景点之一。

【漫步松恩峡湾，高耸入云的群山，幽远深邃的峡湾，飞流奔泻的瀑布，碧绿无垠的原野还有洁白剔透的冰川，共同构成了峡湾特有的风景】（游览时间不少于60分钟）；

【FLAM小镇】（游览不少于 30 分钟）,是松恩峡湾的观光据点，在挪威语中是“险峻山中的小平原”。小镇不大，但是它的地理位置绝佳，毗邻峡湾，又背靠大山，星罗棋布的小房子、漫山遍野的花花草草，充满田园诗意。

温馨提示：今日车程较长，路途较远，比较辛苦，敬请谅解，您也可以备一些小零食，以缓解路上辛苦；峡湾行车过程中极少有餐厅，午餐敬请自理，谢谢理解，晚餐于峡湾酒店享用当地特色西餐

用餐：早 晚                  交通工具： 汽车                  住宿：峡湾地区特色酒店（不评星）

第九天

峡湾小镇哈当厄尔峡湾奥斯陆                      400公里

酒店早餐后，乘车前往哈当厄尔峡湾，欣赏沿岸巍峨的群山，奔腾的瀑布，如诗如画的田园风光。哈当厄尔峡湾全长179公里，是挪威国内第二长的峡湾，世界第三长的峡湾，最深处达800米，同时也是四大峡湾中最平缓的一处。

【沃尔令斯大瀑布，是挪威出名的瀑布之一，高约 182 米。垂直落差达 145 米，瀑布侧面设有观景台，可自上而下观瀑布。虽然落差不是非常高，但瀑布的水幕层层叠叠，声势浩大。居高临下俯瞰瀑布的美景，令人难忘。】（游览时间不少于15分钟）

约定时间乘车返回奥斯陆。

用餐： 早 晚                 交通工具： 汽车                   住宿：当地或网评四星级酒店