西藏林芝萨拉，布达拉宫桃花节桃之夭夭西藏萨拉9日-西藏甘南-西安康辉旅游网

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西藏林芝萨拉，布达拉宫桃花节桃之夭夭西藏萨拉9日

线路编号：
组团方式：
出发城市：西安
行程天数：9天
交通：卧铺
被关注次数：3527次

电话：029-86692511 029-85239880

网上预订¥2680.00起

线路特色
布达拉宫·药王山观景台·大昭寺广场·清驻藏衙门陈列馆·八角街·羊卓雍措· 雅鲁藏布大峡谷·尼洋阁或卡定沟·鲁朗林海·鲁朗小镇·雅尼国家湿地公园·雅尼湿地观景台【行程亮点】 ✭住宿升级：全程精选当地五星酒店（拉萨4晚供氧酒店） ✭超值赠送：雅尼湿地景区惊喜体验雪域高原上的首个玻璃观景台 ✭特色美食：林芝石锅鸡+大峡谷自助餐+牦牛肉汤锅 ✭贴心赠送：哈达/随车矿泉水 ✭郑重承诺：0自费，绝不安排其他自费景点【景点全揽】 ✭华丽夺目的世界文化遗产——布达拉宫 ✭清政府在拉萨成立的首座驻藏大臣衙门——清驻藏衙门陈列馆 ✭拉萨转经圣道——八廓街 ✭原生态的田园牧歌——鲁朗林海+鲁朗小镇 ✭林芝桃花节举办地——嘎拉桃花沟（3月1日后增加） ✭世界最大峡谷——雅鲁藏布大峡谷 ✭中国最美山峰——南迦巴瓦峰（远观） ✭西藏原生苯教的神山——雅尼湿地景区（原苯日神山景区） ✭西藏第一个玻璃观景台——雅尼玻璃观景台 ✭藏民族生活的缩影——西藏民俗村 ✭西藏三大圣湖之一——羊卓雍措 ✭西藏第一座阁楼---尼洋阁

团队行程
费用说明
签证信息
付款方式
温馨提示

西藏林芝桃花节萨拉，布达拉宫桃花节桃之夭夭西藏萨拉9日

我社根据实际情况景点游览顺序可做调整但是景点不会减少。

行程游览顺序及抵达时间仅供参考，具体以根据布达拉宫的参观时间进行先后调整，以导游实际安排的为准。

布宫限量游览会导致旅游团在当地被分批安排参观，随团导游可能无法陪同讲解。

行程简表】

天数行程安排交通方式用餐住宿
D1天西安乘青藏列车赴拉萨火车无火车
D2天欣赏青藏列车沿途风景火车无火车
D3天抵达拉萨，全天自由活动汽车无拉萨
D4天拉萨-鲁朗林海-鲁朗小镇-嘎拉桃花沟—林芝汽车早/中/晚林芝
D5天林芝-雅鲁藏布大峡谷-雅尼湿地公园-林芝汽车早/中/晚林芝
D6天林芝-尼洋阁或卡定沟-民俗村（赠送）-拉萨汽车早/中/晚拉萨
D7天拉萨-布达拉宫-清驻藏衙门陈列馆（赠送）-八廓街（赠送）汽车早/中/- 拉萨
D8天拉萨-羊湖-拉萨汽车早/中/晚拉萨
D9天拉萨送团飞机早/-/- 家

D1 西安-拉萨
（西安乘坐拉萨直达火车赴拉萨，提前一天告知车次）
从西安出发前往拉萨，全程2864公里,行驶约34小时左右。 /// 火车
D2 列车上欣赏青藏高原风光沿途欣赏西北风情，并逐步适应高原气候。 /// 火车
D3 抵达拉萨—入住酒店
抵达日光城—拉萨（海拔3658米），乘车前往拉萨市入住酒店，随后作适应性休息。
温馨提示：
1.此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔约3650米，含氧量只有内地的65%，多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外，勿剧烈运动、多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟，不要暴饮暴食。如身体不适，请及时到医院治疗。
2.抵达拉萨的第一晚，请勿洗澡，拉萨早晚温差较大，请注意保暖，以免引起高原反应。
3.西藏当地酒店多为太阳能热水器，热水有时候可能不太热，敬请谅解。 /// 拉萨
D4 拉萨--鲁朗林海-鲁朗小镇-嘎拉桃花沟—林芝
早餐后从酒店出发，后抵达【鲁朗林海AAAA级风景区】（游览约1小时），途中翻越色季拉山口（停留拍摄时间30分钟），天气晴朗时可清晰看到中国最美十大名山之冠【南嘉巴瓦主峰】的雄姿。【鲁朗】藏语意为“龙宫”，是龙王爷居住的地方。这里有规模巨大、终年碧绿苍翠、林木葱茏的原始森林；有漫山遍野的杜鹃花。每年4月中旬到6月初，这里是杜鹃花的季节，各色杜鹃尽情绽放；
【鲁朗小镇】这里民风古朴、风景如画，有“东方瑞士风光”、“奥地利田园风光”的美誉。
随后前往【嘎拉桃花沟】（游览时间约40分钟），在这里您可以观赏到漫山遍野的桃花，犹如置身在桃花林海中，百年野生桃树林掩映着嫩绿的青稞田，圣洁的雪山倒影在明丽清澈的尼洋河中。
晚上品尝（赠送）鲁朗石锅鸡，以手掌参和土鸡为原料，经这种石锅慢火炖制的鲁朗石锅鸡风味非常独特，汤味有一股淡淡的药材清香，慢火煨出藏家味。

【石锅鸡】石锅是用一种叫做皂石的云母石坎凿而成，而这种石头仅产于墨脱，以前要靠背夫把原始石头背出来后再由门巴族人用整块石料手工细心凿制，加工时需药下手力道均匀，一旦心急皂石立刻凿穿，所以这种锅非常昂贵，这种石锅保温性能好而且据说有含美铁17种矿物质微量元素，对人的身体非常有益！

【温馨提示】：
1、本日行车时间较长，较为辛苦，用餐时间不固定，建议随身携带一些零食以防不时只需。导游会安排途中多次停车休息，以缓解疲劳。
2、林芝地区海拔较低，气候宜人富氧舒适，晚餐后若体力允许可以逛一逛漂亮的八一镇，欣赏夜景。
3、途中洗手间多数为当地藏民自建，均收费 1-2 元，自备零钱噢（小额纸币）。早中晚林芝
八一镇
D5林芝-雅鲁藏布大峡谷-雅尼湿地公园（原苯日神山）-林芝
用早餐后，前往【雅尼国家湿地公园】（原苯日神山）（车游，游览时间约1小时）赠送体验雪域高原的玻璃观景台
随后乘车前往【雅鲁藏布大峡谷】（车进车出，游览时间约3小时）
最后返回林芝，入住酒店

景点介绍：
【雅鲁藏布大峡谷】（游览时间约3小时）：
藏意为“从最高顶峰下来的水”。是地球上最深的峡谷，被誉为“人类最后的密境”，是大自然最美的模特。随景区观光车参观大渡卡古堡遗址、惊叹爱情的神奇力量“情比石坚”，桃树从巨石中顽强地生长出来，熠熠生辉的雪山映衬得满树桃花格外美艳,这便是爱情的力量，在此闭目合掌，许下心愿或放置一块小小的嘛呢石，为爱情祈愿铭祷。在亲水台听雅江峡谷轰鸣，在观景台看峡谷两岸村落间一簇簇盛开的鲜花。
【苯日神山两江汇流观景台】（即:雅尼湿地公园，游览时间约1小时）：
苯日神山位于林芝县驻地普拢的东南方，雅鲁藏布江北侧的工波地区。该山是本波教徒们所崇拜的重要神山之一，教徒们把自己今世的幸福、来世的解脱等所有希望都寄托给苯日神山，为了消除罪障以及各种疾病，他们年年按时绕转该山。两江汇流处的风景是只有大自然的巧手，可以造就如此奇观：尼洋河的优雅涓流，被奔腾的雅鲁藏布江一并带入印度洋，分界线明晰可见。雅江的水黄浊、尼洋的水青绿；雅江的水汹涌、尼洋的水平静。相互映衬下，两江像一男一女，在大自然中畅快的舞蹈。藏族人崇拜大自然，他们祖祖辈辈用神话故事、美妙歌舞膜拜大山、赞美江河。无论是谁到了这里，都不得不为这一江一河的宁静所折服。

【温馨提示】：
1、此日行程会根据实际情况在不增加或减少的情况下调整游览顺序，请您谅解
2、沿途土特产超市、餐厅或景区景点的摊点购物点非我社控制，请不要误解。如在景区、景点内有购物摊点，请谨慎购买！
3、赠送景点，如遇景点关门等不可抗力因素不能参观，无费用可退，不接受任何投诉早中晚林芝
八一镇
D6 林芝-尼洋阁或卡定沟-民俗村-拉萨
早餐后乘车从酒店出发。【尼洋阁】是西藏的第一座阁楼，传说是当年工布王为西藏本土教苯教的开山祖师辛饶米沃所建的一座传教宫殿，其建筑风格可以称得上是林芝一带建筑的代表作之一。登临阁上，可俯视林芝八一镇全貌，能看到尼洋河上最大的"跨桥"、"娘乳"两块湿地，还可仰望阿布堆珠、比日神山、峈莱山、老虎山、穷布增根等众神山。或参观【卡定沟】又名嘎定沟。藏语译为人间仙境，此处山势险要高耸入云，是典型的峡谷地貌，奇峰异石古树参天，落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观，山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯，以及藏文"六字真言"佛字等;清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。

之后前往【民俗村】（赠送游览，游览时间约1小时）体验藏族纯正的生活体验
游览结束后乘车返回拉萨，抵达拉萨的时间可能较早，散团后自由活动时间需注意安全。

【温馨提示】：
1、散团之后属于自由活动时间，无导游服务，请注意人身财产安全，如遇到任何问题，可及时联系我们的工作人员。
2、本日车程较长，较为辛苦，用餐时间不固定，建议随身携带一些零食以防不时只需。
3、景区内有藏族人自己生产的各类物品售卖，旅行社无法干预，请谨慎购买。
4、赠送景点，如遇景点关门等不可抗力因素不能参观，无费用可退，不接受任何投诉早中晚拉萨
D7 布达拉宫-清驻藏衙门陈列馆（赠送）-八廓街
早餐后乘车从酒店出发。因为布宫时间不定，具体时间要根据布宫做出调整，所以时间由导游灵活安排。【布达拉宫】（游览时间限时1小时）布达拉宫限制参观，为保证所有客人按行程约定的当天顺利参观，敬请客人无条件听从导游安排，之后参观【清驻藏衙门陈列馆】（赠送，游览时间约30分钟）
最后自由漫步八廓街（无门票，无时限，自由体验；特别提示：以大昭寺为中心顺时针游览八角街

景点介绍：
【布达拉宫】：（游览时间1小时）
去西藏是很多人心中一生的梦想，而布宫是你梦中的标志性建筑。缘起于公元七世纪，距今已有1300多年，吐蕃王松赞干布为迎娶唐朝的文成公主，建九层楼宫殿一千间以局公主。占36万余平方米，建筑13万余平方米，主楼高117米，13层，宫殿、灵塔殿、佛殿、经堂、僧舍、庭院等一应俱全。是历代达赖喇嘛的冬宫居所，也是西藏政教合一的统治中心。整座宫殿具有鲜明的藏式风格，依山而建，气势雄伟。在布达拉宫的金碧辉煌之中，我看到了一个民族的信仰的力量，它的博大足以净化你的灵魂，洗涤你心中的烦恼与幽怨！
【清驻藏衙门陈列馆】：（游览时间约30分钟）
陈列馆所在的藏式传统大院名为"冲赛康扎康"，是三层藏式楼房院落，距今已有300多年历史。清朝政府曾在这里成立首座驻藏大臣衙门，供驻藏大臣办公和居住。由于驻藏大臣可以从大院南楼的窗户近距离欣赏八廓街的繁华景象，因此这里被称为"冲赛康"，意为"可以看到集市的房子"。陈列馆通过展厅陈列、复原陈列、场景展示、图版展示等表现形式，展出各类展品数百件，充分表明了西藏自古以来就是中国不可分割的领土，随着政策制度体系的不断调整完善，历代中央政府能够在西藏有效行使主权并施政管理。
【八角街】：（自由活动）
千年拉萨城，源头在八廊。穿梭在弯弯曲曲的狭窄小巷里，那一堵堵斑驳的石墙，饱经风霜。冲赛康市场、娘容辖私塾、邦达昌大院、拉章宁巴、玛吉阿米......容纳在八角街的怀抱中，珍藏在老拉萨的记忆中。在街上静静的体会，慢慢的品尝。感受一下西藏的慢生活。

【温馨提示】：
因布达拉宫门票每天限时限量，所以布宫的参观时间由最终申请时间为准，也可能批到后面的日期。布宫批票参观名单为机选并且每一批次参观的名额有限，故有可能跟你同行的人会分开参观，请见谅！我们会根据布达拉宫实际批票日期，更改整体旅游行程游览顺序。参观：出于文物保护考虑，布宫参观时间严格限制在1小时之内，请出行时务必带本人二代身份证原件，否则不能进入布达拉宫。
2、参观布达拉宫不能穿拖鞋、短裤，女士不能穿短裙、背心、打底裤，必须着裤装。进入殿堂不能拍照，不能戴帽子、不能戴墨镜。请严格遵守导游所提示的注意事项。
3、参观布达拉宫需登上红山，切记不要奔跑，以免高原反应。
4、八角街散团之后属于自由活动时间，无导游服务，请注意人身财产安全，如遇到任何问题，可及时联系我们的工作人员。
5、此日行程会根据实际情况在不增加或减少的情况下调整游览顺序，请您谅解）早中/ 拉萨
D8 拉萨-羊湖-拉萨
早餐后，从拉萨启程，途中翻越海拔4900米的冈巴拉雷达站，沿途游览西藏第三大圣湖【羊卓雍措】（由于海拔原因最多参观时间约30分钟）。
景点简介：
【羊卓雍错】：（游览时间约30分钟）
是一个高原堰塞湖，海拔4441米，湖岸线总长250公里，是喜马拉雅北麓最大的内陆胡泊，西藏的三大圣湖之一，湖岛上黄鸭、灰鸭、黑颈鹤、天鹅成群结队，时起时落；湖水颜色会随着环境变化而变得的色彩斑斓，十分神奇，生活在湖边的人们，用“天上的仙境，人间的羊卓；天上的繁星，湖畔的羊群”来赞美她。

【温馨提示】：
1、羊湖海拔高温度低，不宜久留，并请注意保暖。景区附近有当地藏民兜售物品，请谨慎讲价购买，需要骑牦牛拍照请提前讲好价钱！早中晚拉萨
D9 拉萨当天乘飞机返回西安，结束行程
早餐后，根据当地旅行社通知时间集合送站。早// （家）

费用说明

✔交通标准：西安—拉萨空调火车硬卧（火车上餐自理）直达或者西宁中转，返程为拉萨-西安飞机经济舱，具体车次以及航班号以出团通知为准，只保证出团，不保证车次及铺位、不保证是否挨在一起，确认以后如出票，客人取消只退未产生并扣除手续费的票面金额。
✔住宿标准：当地五星酒店双人标准间（拉萨参考酒店：兰泽假日酒店、圣瑞斯酒店、民族饭店或同级酒店不指定；林芝参考酒店：林芝印象酒店、东辰酒店、泰立酒店、天宇藏密酒店或同级不指定。）
✔用餐标准：6早9正，正餐餐标25元/人，含大峡谷自助餐、石锅鸡、牦牛肉汤锅，早餐为酒店含早（不吃不退），八菜一汤，十人一桌（人数不足菜量酌减），行程中团队用餐，客人自愿放弃，费用不退。（拉萨饮食多为川菜，且条件有限，请客人从出发地带些自己喜欢的食品到拉萨，以备不时之需
✔门票标准：行程中已包含所有景区、景点首道大门门票。所列景点门票均已享受政府补贴减免政策
✔车辆标准：当地旅游车，确保每人一正座。
✔安全标准：旅行社已为游客购买了旅游组合保险（旅行社责任险）。
✔购物标准：全程进2个购物店（西藏工艺品，藏药店，玉博文化馆，拉萨乳胶体验中心，4选2），均为90分钟左右
名称简介（主要商品种类特色等）停留时间
工艺品店各种天珠，转经轮，藏刀，藏银饰品，绿松石饰品，牦牛角饰品，唐卡，蜜蜡，琥珀等等。约90分钟
藏药藏药等约90分钟

费用明细

费用包含

【儿童】费用包含半餐，正餐一半餐费，旅游车费，火车票。不含酒店，早餐费，门票

【用车】当地旅游车，车型根据此团人数而定，保证每人一正座;因西藏特殊气候条件，旅游车辆均无空调设施，
高原长时间行车，途中车辆负荷较大，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况，旅行社对此会迅速做
出补救措施，请游客做好心理准备！
【导游】普通话导游服务，因西藏旅游业处于起步发展阶段，当地导游服务无法与内地导游相比较，敬请游客谅解！抵达拉萨当天和离开拉萨当天，接送均由司机负责，无导游。
【提示】旅游线路产品，已将相关景点进行优惠打包，因此不可重复享受优惠（如特殊证件、优惠门票等）
【说明】此价格已享受门票减免政策，如客人出现高原反应或自身原因提前退团，地接费用不退。在不减少景点的情况下，我社有权调整行程先后顺序。

费用不含

1.行程外游客自愿参加项目的费用；

2.旅游意外保险费用；
3.高出服务标准所产生的费用；
4.此旅游价格未包含单房差；
5.个人原因导致的费用；
★ 请各组团社必须在客人前往西藏旅游时为客人提前购买旅游意外险，否则不予接待。

签证信息

温馨图示

温馨提示
✿为了确保旅游顺利出行，有下列情况禁止参加旅游：
A.传染性疾病患者，如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人；
B.心血管疾病患者，如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人；
C.脑血管疾病患者，如脑血栓、脑出血、脑肿瘤等病人
D.呼吸系统疾病患者，如肺气肿、肺心病等病人；
E.精神病患者，如癫痫及各种精神病人；
F.严重贫血病患者，如血红蛋白水平在50克/升以下的病人；
G.大中型手术的恢复期患者
H.身体极度虚弱者。
请各位游客配合，如有属于以上情况仍报名参加游览，其产生的一切后果敬请自负，因此产生的相关损失也将由游客承担，并且在旅游前或旅游途中发现游客有以上情况，本旅行社有强制终止合同的权力，由此产生的所有损失游客自行承担！
✿根据国家相关法律法规，若因不可抗力因素而造成对行程的影响，旅行社将协助游客进行解决，但不承担相应损失，若因此而增加的费用，敬请游客自行承担。或旅行社有权调整产品中的景点先后次序及游览时间。
✿建议您保持良好的出游心态，互相理解，互相尊重，凡事友好协商。在旅游过程中游客所参加的旅游活动应选择自己能控制风险的旅游项目，并对自己安全负责。

报名须知

一：正常年龄26岁-68岁

二：65岁以上老人需要提供1.65岁以上必须提供了医院健康证明2.需签免责协议，并有家属签字及本人签字3.必须有家人陪同
此补充协议作为合同附件：
西藏旅游健康承诺函
旅行社：
本人身份证号自愿参加贵社组织的

日至日赴旅游，团号为：
。(团号为 +出团日期+线路名称)
旅行社工作人员已经告知本人旅游产品内容，本人已完全了解贵社接待人员告知的所有注意事项，并根据对高危人群[包括但不限于未成年人、高龄人群（60周岁及以上）、重症疾病患者、孕期妇女等]的相关要求承诺如下：
1、本人了解自己的身体情况能够适合参加此旅游团，并承诺能够完成此次旅游团的全部行程并按期返回。
2、如本人未按贵社要求如实告知相关健康情况，本人承担因此而产生的全部后果，并承担给贵社造成损失的赔偿责任。
3、在旅游过程中，本人自愿放弃不适宜本人身体状况参加的相应景点或相应活动；若因本人坚持参加而所产生的全部后果均由本人自行承担。
4、在旅游过程中，如果本人由于自身健康及意识性错误导致的意外伤害事故，贵公司免除一切经济赔偿责任。如因第三方原因造成的意外伤害事故，追偿事宜由本人亲属自行办理。
5、在旅游过程中，本人因自身过错，如乘坐交通工具时未系安全带、未坐稳等，引起的人身及财产损失由其自行承担，贵社协助处理。
6、在旅游过程中，本人在自由活动期间的行为引起的人身及财产损失由其自行承担，贵社协助处理。
7、本人如发生意外伤害事故，贵社在事前已尽到必要的警示说明义务且事后已尽到必要协助义务的，贵社不承担赔偿责任。
8、本人已就此承诺告知了直系亲属并得到他们的同意。
9、高龄人群、疾病患者、孕妇不含旅游人身意外伤害保险。

以上承诺内容是本人的真实意思表示。对本承诺函的各项条款，贵社工作人员已充分告知本人，本人已阅读并完全理解各项条款的意思。若发生纠纷，以本承诺书中的承诺为准。

特此承诺！
承诺人姓名：证件号码：联系方式：
承诺人姓名：证件号码：联系方式：
直系亲属姓名: 证件号码：联系方式：
与游客的关系：
直系亲属姓名: 证件号码：联系方式：
与游客的关系：

年月日